Salute
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2016Terapia del dolore al collo: questo insolito allungamento allevia il torcicollo in 90 secondi!
Soffri di mal di testa da tensione o muscoli rigidi come faccio io? Ho alcuni problemi di allineamento al collo e alla mascella e questi possono facilmente tradursi in dolore se faccio qualcosa di sbagliato. E può essere qualcosa di semplice come sporgersi in avanti troppo a lungo fissando lo schermo del computer o piegando il collo nel modo sbagliato nel sonno. -
2016Crea il tuo disinfettante naturale per le mani con pochi ingredienti semplici
Porto con me disinfettante per le mani ovunque io vada. So che potrebbe sembrare paranoico, ma non voglio raccogliere i germi solo perché non avevo un posto dove lavarmi le mani prima di mangiare. Penso anche che sia solo una buona precauzione poiché ho figli e voglio che anche loro siano al sicuro dai germi. -
201810 ricette fatte in casa per alleviare la febbre da fieno e le allergie stagionali
Adoro l'estate, comunque per la maggior parte. Ciò che non amo è l'afflusso di allergie stagionali e la febbre da fieno di cui io e la maggior parte della mia famiglia soffriamo ogni anno. Dagli occhi acquosi pruriginosi ai sintomi del freddo come uno, sembra che sia sempre affetto da allergie durante i mesi più caldi dell'anno. N -
20153 semplici modi per produrre olio di magnesio: i benefici per la salute ti sorprenderanno!
Stai ricevendo abbastanza magnesio nella tua dieta? Non essere troppo sicuro di esserlo. La carenza di magnesio è molto comune. In effetti, potrebbe effettivamente essere pervasivo. La ricerca suggerisce che circa la metà della popolazione degli Stati Uniti potrebbe effettivamente ottenere meno della quantità giornaliera raccomandata di magnesio attraverso le loro diete. P -
2015Il frullato antiossidante naturale più potente che batte qualsiasi pulizia
I benefici per la salute della curcuma sono numerosi. Ha un potente effetto anti-infiammatorio, un forte antiossidante, combatte la depressione, il guaritore cardiaco naturale, la funzione cerebrale e il miglioramento della memoria. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che uno dei composti della curcuma può anche aiutare a prevenire la malattia di Alzheimer. -
2015Andare fuori? Ecco 8 cose da fare per evitare i morsi di zecca
Le zecche sono davvero piccole cattive creature; tutto ciò che succhia il sangue non va bene nei miei libri, specialmente quando sono cose inquietanti e striscianti simili a insetti che sono estremamente resistenti, difficili da individuare e difficili da rimuovere. Oltre a succhiare semplicemente il sangue, le zecche sono anche associate ad alcune malattie pericolose, come la febbre da puntura di zecca e la malattia di Lyme, ma ora c'è un altro virus di cui preoccuparsi: il virus Powassan, che si dice sia ancora peggio della malattia di Lyme. -
20145 rimedi naturali per scottature solari per fermare immediatamente il dolore e prevenire il peeling
Ah, estate. È una stagione così meravigliosa con il suo clima caldo e abbronzature dorate. Naturalmente, c'è sempre la possibilità che l'abbronzatura estiva possa iniziare come una grande scottatura solare. Se e quando scopri che hai trascorso troppo tempo fuori al sole, vuoi qualcosa che allevierà immediatamente quella bruciatura dolorosa e forse impedirà alla tua pelle di staccarsi nel prossimo futuro. Esis -
201725 spray per olio essenziale fai-da-te di cui hai bisogno in casa adesso
Se devi ancora scoprire le gioie degli olii essenziali ti consiglio vivamente di raggiungerlo. Sono così meravigliosi! Ho sviluppato la passione per gli olii essenziali e adoro trovare nuovi modi per usarli. Sto mescolando i miei spray per la stanza da un po 'di tempo, quindi ho pensato di condividere le mie ricette preferite con te. -
201723 rimedi fatti in casa per superare la stagione del raffreddore e dell'influenza
Nessuno vuole contrarre il raffreddore o l'influenza, ma sfortunatamente succede. Personalmente, non prendo mai un vaccino antinfluenzale ma quello che faccio sempre è tenere a portata di mano determinati ingredienti per i rimedi casalinghi contro il raffreddore e l'influenza. Odio davvero prendere medicine, soprattutto perché non sai mai cosa succederà davvero a quelli da banco sciroppi e pillole. Q -
20138 rimedi naturali per il trattamento di ustioni da rasoio, cheratosi pilare e altri dossi cutanei
Dossi, macchie rosse e pelle secca sono condizioni della pelle che le donne affrontano tutto il tempo. Se noti piccoli urti rossi dopo la rasatura o hai la pelle gravemente secca che sembra peggiorare durante i mesi invernali. Abbiamo trovato una grande collezione di prodotti e rimedi fai-da-te che ti aiuteranno a trattare la tua pelle e dargli un aspetto più sano. -
201514 erbe curative da piantare nel tuo giardino delle erbe - Sono gustose e medicinali!
Se stai pianificando di avviare il tuo orto ma non sei sicuro di cosa piantare, considera alcune di queste varietà che non solo hanno un sapore delizioso se incorporate in bevande e cibo, ma che hanno anche alcune fantastiche capacità curative. Ti senti freddo? Sentirsi stressato? Mal di stomaco? In molti casi puoi effettivamente mangiare la tua strada per una migliore salute mentale e fisica. -
2014Le 10 migliori piante d'appartamento approvate dalla NASA per migliorare la qualità dell'aria interna
Alla fine degli anni '80, la NASA iniziò a studiare piante d'appartamento come mezzo per fornire aria più pura e pulita alle stazioni spaziali. Quello che hanno imparato è che ci sono molte piante d'appartamento diverse che possono aiutare a purificare l'aria. Le piante filtrano alcuni composti nocivi nell'aria e rendono molto più sano respirare. La -
201310 benefici per la salute unici dello zenzero Scommettiamo che non lo sapevi
Lo zenzero è una radice che offre numerosi benefici per la salute. Oltre a rendere i biscotti e gli altri cibi gingersnap così gustosi, gli studi hanno dimostrato che in realtà può essere molto buono per te. Puoi mangiare lo zenzero in vari modi, dall'aggiunta dei tuoi piatti preferiti al bere il tè. Ind -
2013Incredibile maschera miracolosa che puoi realizzare a casa
Se la tua pelle è stressata , inizierai a notare che sembra stanca e forse anche un po 'arrossata e gonfia. Un ottimo modo per rilassare la pelle stressata e darle un aspetto più sano è usare una maschera progettata per liberare lo stress e ridurre il gonfiore. La foto mostra Ceara che applica la maschera! D -
2013I 2 trattamenti più potenti per la pelle grassa - Maschera albume d'uovo fatta in casa e tecnica di pulizia dei pori
La pelle grassa è molto comune e talvolta facile da eliminare. Sfortunatamente, alcuni hanno più problemi con esso di altri. Se sei incline alla pelle grassa, sai quella lucentezza che emerge quando meno te lo aspetti, ci sono cose che puoi fare senza dover spendere una fortuna al banco di bellezza. -
201730 semplici ricette per bombe da bagno fatte in casa per un'esperienza rilassante in stile spa
Se non hai mai provato una bomba da bagno, stai perdendo seriamente il miglior bagno di sempre. Queste cose sono così straordinarie e riempiono la tua vasca del profumo più delizioso per un'esperienza spa come nessun altro. Puoi acquistarli in molti centri benessere e bagni, oppure puoi crearli tu stesso e salvare un pacchetto. -
20138 macedonie deliziose e ricche di vitamine
Solo perché l'inverno sta arrivando non significa che devi rinunciare a deliziose insalate. Sebbene le insalate estive siano popolari perché i loro ingredienti sono in genere stagionali durante i mesi più caldi, non vi è alcun motivo per cui non si debba gustare una buona insalata durante i mesi più freddi. Le -
201420 deliziose acque disintossicanti per purificare il corpo e bruciare i grassi
Che tu stia cercando di perdere peso o desideri semplicemente apparire e sentirti più sano, uno dei modi migliori per liberare il tuo corpo dalle tossine nocive è bere acqua. Solo 6-8 bicchieri al giorno ti aiuteranno a mantenerti idratato e a mantenere i tuoi organi vitali nella loro migliore salute possibile. -
201532 Usi incredibili per Witch Hazel: bellezza, salute, cura degli animali domestici e casa
Comprare una bottiglia di amamelide costa solo pochi dollari. Questa sostanza astringente è in realtà un estratto derivato dalla corteccia e dalle foglie di una pianta fiorita chiamata Hamamelis virginiana. Molte persone acquistano l'amamelide da usare sulla pelle. Personalmente, adoro questa roba. -
2013Terapia dell'umidità fatta in casa per curare le labbra screpolate
Le labbra screpolate possono essere dolorose e sgradevoli . Durante i mesi invernali, molte persone sperimentano labbra secche e screpolate e alcuni addirittura soffrono durante i mesi estivi quando l'aria è calda e secca. Se hai le labbra screpolate, ci sono molti balsami per labbra da banco che puoi provare o puoi scegliere il modo di rimedio fatto in casa .