Adoro l'estate, comunque per la maggior parte. Ciò che non amo è l'afflusso di allergie stagionali e la febbre da fieno di cui io e la maggior parte della mia famiglia soffriamo ogni anno. Dagli occhi acquosi pruriginosi ai sintomi del freddo come uno, sembra che sia sempre affetto da allergie durante i mesi più caldi dell'anno. Normalmente, useremmo semplicemente farmaci da banco e gocce per allergia, ma quest'anno volevo fare qualcosa di più sano. Odio assumere farmaci e ho pensato che forse c'era un rimedio casalingo per la febbre da fieno e i sintomi di allergia. Avevo ragione Ho trovato 10 ricette fatte in casa per alleviare la febbre da fieno e le allergie stagionali che sono tutte facili da fare e anche meglio ... funzionano!

Se soffri di allergie, sai quanto può essere orribile quando il conteggio dei pollini è aumentato. Queste ricette aiuteranno te o la tua famiglia a ottenere un po 'di sollievo da quegli orribili sintomi di allergia. Molti di loro sono persino sicuri per i bambini di età inferiore ai sei anni, il che è meglio di quanto si possa dire della maggior parte dei farmaci da banco. La cosa migliore è che la maggior parte di questi non sono farmaci per via orale, quindi non devi preoccuparti che i tuoi piccoli non li assumano. Ci sono spray a base di oli essenziali, balsami allergici fatti in casa e un mix di tè gustoso e rilassante. E parlando di oli essenziali, assicurati di dare un'occhiata a questi 25 spray per olio essenziale fai-da-te, sicuramente ne avrai bisogno nella tua vita.

Se soffri di allergie stagionali, allora vorrai sicuramente dare un'occhiata a queste 10 ricette per alleviare quelle allergie. Tutti questi sono semplici da realizzare e bastano pochi minuti per prepararsi. Che tu abbia gli occhi pruriginosi, il naso chiuso o altri sintomi allergici durante l'estate, queste sono ricette che vorrai stampare e salvare sul frigorifero in modo da poterle trovare facilmente. E tieni un elenco di questi 23 rimedi fatti in casa per superare anche la stagione del raffreddore e dell'influenza!

1. Miscela di olio essenziale fatta in casa per allergie

Gli oli essenziali sono ottimi per tante cose, anche per quelle orribili allergie stagionali. Puoi mescolare la tua miscela di oli per aiutarti a combattere i sintomi delle allergie stagionali. Avrai bisogno di oli essenziali di lavanda, menta piperita e limone, oltre a un olio vettore come l'olio di cocco. La lavanda è un antistaminico naturale e gli oli di limone aiutano a combattere la congestione. Basta applicare la miscela di olio sulla parte posteriore del collo, sui piedi o in altre aree del corpo per alleviare i sintomi di allergia.

Ricetta: livingwellmom

2. Balsamo allergico stagionale fatto in casa

Questo balsamo per l'allergia stagionale ha olii essenziali e cera d'api, che lo aiuta a rimanere in posizione quando lo si utilizza. Per il sollievo dal soffocamento, basta applicare il balsamo alla base del naso ogni volta che ne hai bisogno. È abbastanza sicuro da usare più volte al giorno e può essere utilizzato anche sui più piccoli. Se soffri di lacrimazione e prurito agli occhi, puoi persino applicare questo balsamo fatto in casa su guance e tempie e aiuta anche con i problemi del seno.

Ricetta: ispirata primariamente

3. Sciroppo di sambuco fai-da-te

Lo sciroppo di sambuco aiuta con la tosse e la congestione che spesso accompagnano allergie stagionali e febbre da fieno. Lo sciroppo di sambuco fatto in casa è davvero facile da preparare e si conserva davvero bene in frigorifero per un massimo di tre mesi. Dai a te stesso o ai tuoi piccoli un cucchiaino di sciroppo ogni mattina per aiutare a combattere quei terribili sintomi di allergia. E questo è uno sciroppo molto più gustoso di qualsiasi cosa tu possa comprare al banco.

Ricetta: ablossominglife

4. Bevanda antiallergica fatta in casa

Questa bevanda antiallergica fatta in casa può essere mescolata in un paio di secondi e offre un grande sollievo dai sintomi allergici. Hai solo bisogno di aceto di mele, miele e acqua per farlo. Lo mescoli con acqua calda, quindi è molto rilassante mentre lo bevi e ti aiuterà a alleviare immediatamente il mal di gola. L'aceto di mele ha così tante meravigliose proprietà che possono aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie stagionali e il miele è un antiossidante naturale.

Ricetta: cucina geniale

5. Risciacquo salino nasale fai-da-te

Il risciacquo salino è un modo meraviglioso per alleviare i sintomi della febbre da fieno e altre allergie stagionali, ma queste cose possono diventare costose. Puoi crearne uno tuo che ti aiuta a risparmiare denaro e funziona molto meglio di molte delle versioni da banco. Hai solo bisogno di acqua calda e sale. Puoi semplicemente inalare questa miscela nelle narici per aiutare a prosciugare quelle allergie o potresti metterlo in uno spray e spruzzarlo nel naso se sembra più attraente. Prepara un po 'di disinfettante per le mani fatto in casa per aiutare anche con questi sintomi.

Ricetta: wholenewmom

6. Lavaggio del seno nasale alle erbe fatto in casa

Solo una manciata di alcune erbe può aiutarti a fare un lavaggio del seno che allevierà quei sintomi di allergia. Per questo lavaggio del seno nasale a base di erbe fatto in casa, hai bisogno di acqua bollente, sale, bicarbonato di sodio e una miscela di erbe essiccate che include consolida, violetta e camomilla. La camomilla da sola è anche un'ottima erba per il trattamento dei sintomi della febbre da fieno. Prepara una tazza di tè di camomilla e goditela dopo aver finito il lavaggio nasale per un ulteriore sollievo da quei fastidiosi sintomi di allergia.

Ricetta: theherbalacademy

7. Lavaggio degli occhi fatto in casa per arrossamenti e irritazioni

Il lavaggio oculare fatto in casa è un ottimo modo per alleviare gli occhi rossi e le irritazioni che spesso accompagnano le allergie durante i mesi estivi. Questa ricetta per il lavaggio degli occhi fai-da-te è super facile da montare e aiuterà immediatamente ad alleviare il prurito e gli occhi acquosi. Questa ricetta è ottima sia per l'uomo che per gli animali domestici. Se i tuoi cani o gatti soffrono di allergie stagionali, puoi usare questo lavaggio oculare su di loro, anche per portare loro un po 'di sollievo.

Ricetta: disintossicante di spirito

8. Infuso di ortica pungente fai-da-te

Le ortiche sono ottime per aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie stagionali. Questa infusione di ortica fatta in casa è semplice da realizzare e super efficace contro le allergie stagionali e i problemi della febbre da fieno. Hai bisogno di solo un'oncia di ortiche essiccate e un po 'd'acqua bollente per farlo. Quando ne hai bisogno, bevi solo il dosaggio specificato e fornisce sollievo per gran parte della giornata. Una volta fatto, si conserva in frigorifero in un contenitore ermeticamente coperto per un massimo di tre mesi.

Ricetta: thefullhelping

9. Rilievo di allergia fatto in casa per i bambini

I bambini, in particolare quelli di età inferiore ai sei anni, non possono sempre usare le ricette fatte in casa o i farmaci antiallergici da banco che gli adulti possono fare. Se tuo figlio ha allergie stagionali o febbre da fieno, vuoi ottenere sollievo, ma vuoi sapere che questo sollievo è sicuro per loro da usare. Questa miscela di oli essenziali contiene camomilla, lavanda e legno di cedro ed è perfettamente sicura per i più piccoli. Basta mescolare gli oli insieme e farli annusare, inalando profondamente, ogni volta che è necessario. È sicuro usare più volte al giorno in quei giorni in cui il polline è al massimo.

Ricetta: naha.org

10. Tisana fatta in casa contro le allergie

Le tisane possono curare così tanti disturbi, tra cui allergie stagionali e febbre da fieno. Puoi preparare la tua miscela di tisane e usare le erbe del tuo orto domestico! Ci sono alcune meravigliose erbe curative che puoi coltivare da solo. Se soffri di allergie stagionali, quest'anno vorrai sicuramente piantare cinorrodi, fiori di sambuco, foglie di ortica e qualche altra erba nel tuo giardino. Mescoli quelle erbe in un bel tè rilassante e bevi quei sintomi di allergia.

Ricetta: sostenibile dal punto di vista frugale