Parla di un delizioso pasto in famiglia ... e anche facile. Questa ricetta di pollo e patate è cotta insieme, il che la rende perfetta per quei giorni feriali. Inoltre, ha la pancetta e chi non ama la pancetta?

Se sei come me, raramente hai il tempo di preparare un pasto in famiglia sano e soddisfacente per tutta la settimana. Intendo tra lavoro e scuola e fare commissioni, chi trova il tempo di cucinare? Questa ricetta è perfetta per mamme e papà indaffarati che vogliono davvero nutrire le loro famiglie con qualcosa di nutriente e abbondante, ma non hanno davvero ore da trascorrere in cucina per tutta la settimana.

Avrai solo bisogno di qualche minuto di preparazione, dopodiché puoi fare i compiti, stare al passo con la famiglia o persino far correre i bambini per allenarsi a calcio mentre questo cucina. Si cuoce per meno di un'ora e quando ha finito, la tua famiglia può sedersi a un delizioso pasto a base di carne e patate, completo di pancetta - ho già detto che c'è pancetta?

La parte migliore? Non hai davvero nemmeno bisogno di nulla per seguirlo. È tutto lì dentro! Puoi mettere insieme una bella insalata laterale e finire con la cena in meno di un'ora e una cena che la famiglia si aspetta solo nei fine settimana. Se hai poco tempo e vuoi dare da mangiare alla famiglia qualcosa di delizioso, questa è la ricetta perfetta.

Ricetta di pollo e patate al forno pancetta stagionata

Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cottura: 45 minuti

Tempo totale: 60 minuti

Resa: 8 porzioni

Porzione: 230 g (8 once)

Cucina: americana

Tipo: principale

ingredienti

Cosce di pollo e ali da 1 kg
1/3 di tazza (80 ml) di olio d'oliva
8 patate medie, tagliate a spicchi
6 fette di pancetta
2 cucchiai. polvere d'aglio
1 cucchiaio. paprica
Cucchiaino di Cayenna
2 cucchiai. senape granulosa
1 ramo di rosmarino

Istruzioni

Tagliare la pancetta a pezzi e friggerla fino a renderla marrone e croccante. Trasferire su un tovagliolo di carta.
Lavare e asciugare i pezzi di pollo. Condire con sale e dragare in una miscela di spezie: cayenna, paprika, aglio.
Fai rosolare il pollo a fuoco vivo usando il grasso rimasto della pancetta.
Unisci le spezie rimanenti con olio, foglie di rosmarino e senape granulosa.
Appoggia il pollo sopra le patate, condisci con una miscela di olio d'oliva e aggiungi le fette di pancetta croccanti.
Cuocere in forno a 400F (200 ° C) per 35-45 minuti o fino a quando le patate sono morbide e il pollo viene cotto.

Solo pollo, pancetta, patate e alcune spezie sono tutto ciò che serve per preparare questo fantastico piatto.

Il pollo è ricoperto di spezie per dare ad ogni pezzo un sapore appetitoso.

Una volta che il pollo è ricoperto, basta preparare gli altri ingredienti.

È la miscela di spezie e senape che conferisce al piatto un sapore eccezionale.

Rosolare il pollo e quindi aggiungere la pancetta cotta.

Basta aggiungere tutti gli ingredienti in una casseruola con rosmarino e spezie.

Tutto il necessario per la cena in famiglia è tutto in un piatto.

Resa: 8

Pollo E Patate Al Forno Pancetta Stagionata

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Parla di un delizioso pasto in famiglia ... e anche di uno facile. Questa ricetta di pollo e patate è cotta insieme, il che la rende perfetta per quei giorni feriali. Inoltre, ha la pancetta e chi non ama la pancetta?

Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 45 minuti Tempo totale 1 ora

ingredienti

Cosce di pollo e ali da 1 kg
1/3 di tazza (80 ml) di olio d'oliva
8 patate medie, tagliate a spicchi
6 fette di pancetta
2 cucchiai. polvere d'aglio
1 cucchiaio. paprica
Cucchiaino di Cayenna
2 cucchiai. senape granulosa
1 ramo di rosmarino

Istruzioni

Tagliare la pancetta a pezzi e friggerla fino a renderla marrone e croccante. Trasferire su un tovagliolo di carta.
Lavare e asciugare i pezzi di pollo. Condire con sale e dragare in una miscela di spezie: cayenna, paprika, aglio.
Fai rosolare il pollo a fuoco vivo usando il grasso rimasto della pancetta.
Unisci le spezie rimanenti con olio, foglie di rosmarino e senape granulosa.
Appoggia il pollo sopra le patate, condisci con una miscela di olio d'oliva e aggiungi le fette di pancetta croccanti.
Cuocere in forno a 400F (200 ° C) per 35-45 minuti o fino a quando le patate sono morbide e il pollo viene cotto.

Informazioni nutrizionali:

Dare la precedenza:

Porzioni:

8 once
Quantità per porzione: Calorie: 485 Grassi totali: 25, 8 g Grassi saturi: 6, 5 g Colesterolo: 115 mg Sodio: 442 mg Carboidrati: 36 g Fibra: 5, 7 g Zucchero: 3, 1 g Proteine: 30, 3 g © Vanessa Beaty Cucina: americana / Categoria: piatto principale