Raramente trovo una ricetta per insalata che non mi piace e questa ricetta estiva per insalata non fa eccezione. Non solo puoi usare deliziose verdure e altre verdure direttamente dal tuo giardino, ma ha anche mais e pollo alla griglia.

È un'insalata che può raddoppiare come antipasto ed è assolutamente da morire per il delizioso. Il mais grigliato gli conferisce un sapore estivo così eccezionale e gli ingredienti per questo si possono trovare anche durante i mesi più freddi, quindi puoi godertelo tutto l'anno fintanto che non ti dispiace grigliare in inverno.

Adoro davvero una buona insalata e questa è davvero una delle mie preferite. Anche la mia famiglia l'ha adorato. Abbiamo usato mais fresco dal nostro giardino insieme a verdure fresche come lattuga romana e spinaci.

Puoi ovviamente mescolare qualsiasi insalata tu voglia, o anche comprare le tue verdure già mescolate, comunque tu voglia farlo. Questa è un'insalata davvero semplice e il condimento fatto in casa è incredibile.

Sarebbe un'ottima insalata da servire insieme a una deliziosa zuppa, come questa zuppa di broccoli e formaggio fatta in casa.

Puoi averlo pronto per la cottura in circa 10 minuti e, onestamente, l'unica cottura richiesta è grigliare il pannocchia e il pollo. Puoi grigliarli entrambi allo stesso tempo e avere tutto pronto per il montaggio.

Il condimento è una semplice miscela di maionese, panna acida e spezie e richiede solo pochi minuti per mescolarsi insieme. Onestamente, questa è una delle insalate estive più semplici che tu abbia mai fatto ed è anche una delle più gustose!

Ed è un'insalata quindi vai avanti e premia la tua sana alimentazione con queste deliziose bionde alla crema di acero per dessert.

Pannocchia grigliata, panna acida, maionese e spezie danno un sapore meraviglioso a questa insalata estiva

Aggiungi le spezie al pollo e griglia fino al termine

Usa la tua miscela preferita di verdure di insalata direttamente dal giardino o prendi una borsa nel tuo negozio di alimentari locale

La combinazione di pollo, mais e condimento fatto in casa rende questa gustosa insalata estiva

Resa: 2

Ricetta deliziosamente fresca dell'insalata di pollo di estate

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ingredienti

3 gare di pollo, disossate
1 cucchiaio di condimento di pollo
1 pannocchia di mais, grigliata
Mix di insalata verde
1 tazza di panna acida
Tazza di maionese
1 cucchiaio. di prezzemolo secco
Sale e pepe a piacere

Istruzioni

Strofina i pezzi di pollo con sale e condimento di pollo. Posizionare su una griglia riscaldata e grigliare fino a cottura ultimata (circa 10 minuti).
Tagliare il pollo a strisce. Taglia i chicchi di mais dalla pannocchia.
Per il condimento, mescolare la maionese con panna acida, prezzemolo, sale e pepe.
Metti l'insalata su un piatto, aggiungi sopra mais e strisce di pollo. Condire con la salsa prima di servire.

Informazioni nutrizionali:

Dare la precedenza:

2 porzioni

Porzioni:

150 g
Quantità per porzione: Calorie: 844 Grassi totali: 48 g Grassi saturi: 17, 9 g Colesterolo: 163 mg Sodio: 731 mg Carboidrati: 75, 6 g Fibre: 3, 6 g Zucchero: 4 g Proteine: 49, 7 g © Vanessa Beaty Cucina: americana / Categoria: piatto principale