I bagni disintossicanti sono ottimi per aiutarti ad apparire e sentirti più sano. La disintossicazione del piede è anche un'ottima idea per aiutare a ravvivare i piedi stanchi. Soprattutto ora che l'estate è ufficialmente in pieno svolgimento, mantenere i piedi sani è un must soprattutto se si tende ad uscire con sandali, infradito o anche a piedi nudi.

Puoi andare al centro benessere per una disintossicazione del piede o semplicemente farne uno a casa. Ci sono ricette davvero facili là fuori che contengono ingredienti essenziali che aiuteranno i tuoi piedi ad apparire e sentirsi bene. Una ricetta utilizza:

• 1 tazza di sale Epsom questo è un ingrediente comune trovato nei bagni di disintossicazione
• 1 tazza di sale marino
• 2 tazze di bicarbonato di sodio

Basta mescolare questo insieme e conservare in un contenitore ermetico. Quando sei pronto a disintossicare i tuoi piedi, metti una tazza della miscela in una bacinella e riempila d'acqua più calda che puoi sopportare. Puoi anche aggiungere alcune gocce dei tuoi oli essenziali preferiti per rendere il bagno detox e i tuoi piedi hanno un ottimo profumo. Immergi i piedi per circa mezz'ora. I sali lavorano con l'acqua calda per estrarre le tossine dal sistema e aiutare i piedi a sentirsi rinfrescati.