Come mamma impegnata, cerco sempre pasti che posso cucinare alla mia famiglia in modo veloce ma sano. Non trascorro molto tempo durante la settimana da trascorrere in cucina, quindi ogni volta che trovo una ricetta deliziosa che mi permette di usare la mia pentola a cottura lenta, la considero una vittoria.

Questo chili di pollo bianco cremoso potrebbe essere la mia ricetta preferita di sempre. Non solo mi fa risparmiare tempo in cucina, ma mi permette di nutrire la mia famiglia con un pasto sano e salutare, anche nei giorni feriali quando abbiamo un sacco di cose da fare.

Il pollo è davvero il mio punto di riferimento quando ho bisogno di qualcosa di sano. Ci sono così tante cose che puoi fare con il pollo e non consumare mai due volte lo stesso pasto. Prendi ad esempio questo parmigiano di pollo al forno. È anche un delizioso pasto a base di pollo, davvero veloce e facile da preparare e ha un sapore delizioso tutto suo.

A proposito, questo è anche il preferito dalla famiglia. Quindi torniamo al chili di pollo bianco. Questa è davvero una ricetta incredibilmente facile da fare e risparmi così tanto tempo facendo la maggior parte del lavoro nella pentola a cottura lenta. Avrai tempo per aiutare i bambini a fare i compiti e anche per affrontare quel mucchio di bucato mentre cucina.

Il tempo di cottura totale è di circa tre ore e mezza, ma sono necessari solo circa cinque minuti per prepararlo e prepararlo per la cottura lenta. Parla di un risparmio di tempo! E questo peperoncino è assolutamente delizioso.

Ha aglio, fagioli bianchi, pollo e tanti altri ingredienti meravigliosi che lo rendono così delizioso. È come cibo di conforto della metà della settimana ed è perfetto per quelle serate fredde. A proposito, devi davvero provare questo Wellington di salmone. È anche delizioso e il pasto perfetto stretto.

Se stai cercando una ricetta gustosa che sia veloce e facile ma ti offra un pasto cucinato in casa davvero genuino, questo è sicuramente quello con cui potresti venire a bordo. È facile e delizioso e sicuro di soddisfare anche il tuo palato più esigente.

Chili White Chicken Chili Recipe

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 3 ore e 15 minuti

Tempo totale: 3 ore 20 minuti

Resa: 6 porzioni

Porzione: 10 once (300 g)

Cucina: americana

Tipo: principale

Ingredienti:

500 g di petto di pollo disossato e senza pelle
1 cipolla rossa, a dadini
2 spicchi d'aglio, tritati
1 lattina di mais (300 g / 10 oz)
300 g di fagioli bianchi cotti
2 ½ tazze di brodo di pollo
1 peperoncino rosso a dadini
1 cucchiaino. di cumino
1 cucchiaino. di origano essiccato
1 tazza di panna acida
Coriandolo fresco, scaglie di peperoncino e avocado per servire

Istruzioni

1. Tagliare il petto di pollo in 6 pezzi grandi.
2. Aggiungi il pollo sul fondo della pentola a cottura lenta e condisci con sale, cumino e origano. Top con verdure. Versare il brodo di pollo.
3. Coprire e cuocere per 3 ore su ALTO (o 6 su BASSO).
4. Rimuovere il pollo su un tagliere e distruggerlo con una forchetta. Ritorna al fornello lento con una tazza di panna acida. Mescolare e cuocere per altri 10-15 minuti.
5. Servire con coriandolo fresco, scaglie di peperoncino e fette di avocado.

Inizia con petto di pollo disossato e senza pelle

Fagioli bianchi, cipolle rosse e mais conferiscono a questo peperoncino un sapore straordinario.

Aggiungi tutti i tuoi ingredienti alla pentola a cottura lenta e rilassati mentre la cena si cucina da sola!

Avocado e lime sul lato conferiscono un bel colore e aggiungono favore

È un pasto in famiglia delizioso, sano e facile

Resa: 6

Il Chili Creamy White Chili è il perfetto pasto a cottura lenta per le notti più impegnative

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Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 3 ore 15 minuti Tempo totale 3 ore 20 minuti

ingredienti

500 g di petto di pollo disossato e senza pelle
1 cipolla rossa, a dadini
2 spicchi d'aglio, tritati
1 lattina di mais (300 g / 10 oz)
300 g di fagioli bianchi cotti
2 tazze di brodo di pollo
1 peperoncino rosso a dadini
1 cucchiaino. di cumino
1 cucchiaino. di origano essiccato
1 tazza di panna acida
Coriandolo fresco, scaglie di peperoncino e avocado per servire

Istruzioni

Tagliare il petto di pollo in 6 pezzi grandi.
Aggiungi il pollo sul fondo della pentola a cottura lenta e condisci con sale, cumino e origano. Top con verdure. Versare il brodo di pollo.
Coprire e cuocere per 3 ore su ALTO (o 6 su BASSO).
Rimuovi il pollo su un tagliere e distruggi con una forchetta. Ritorna al fornello lento con una tazza di panna acida. Mescolare e cuocere per altri 10-15 minuti.
Servire con coriandolo fresco, scaglie di peperoncino e fette di avocado.

Informazioni nutrizionali:

Dare la precedenza:

Porzioni:

10 once
Quantità per porzione: Calorie: 438 Grassi totali: 14, 9 g Grassi saturi: 6, 8 g Colesterolo: 84 mg Sodio: 561 mg Carboidrati: 42, 2 g Fibra: 8, 7 g Zucchero: 3, 7 g Proteine: 36, 1 g © Vanessa Beaty Cucina: americana / Categoria: piatto principale